宜宾地震：希望大家平安，分享地震前/地震时不同情境下保护自己的10种方法：
1. 居住在地震带的装修布局建议，常备的紧急用品等；
2. 在大楼中突发地震，不要慌忙离开，寻找安全躲避位置，了解安全姿势；
3. 在室外突发地震，远离电线高楼等；
4. 开车时突发地震，找安全位置停车，地震未停止前不要下车；
5. 在岸边突发地震，跑向地势高的地方；
6. 轮椅使用者遇到地震，找安全地方躲避，锁住轮椅，护住头颈；
7. 在体育馆突发地震，切勿盲目奔跑，就近躲避；
8. 在电梯中突发地震，尽可能走楼梯，如果被困住请这样防御；
9. 睡觉时突发地震，用枕头护住脑袋，脸朝下趴好；
10. 地震期间被困瓦砾下，不要大喊，以防大量灰尘进入口鼻，借助旁边物件制造声音求救。
祈祷灾难远离，更要学会在灾难来临时将危险降到最低！